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抽烟方法(如何正确的吸烟?)

1、吸烟的方法和招式越全越好以及喝酒的和吸烟的礼仪越全越好最好该图片说明!

一、抽烟的礼仪:(后面更精彩…)1、不要在任何室内吸烟,因为烟会在空气中漂浮,不要在距离非烟民(尤其是孩子)15米以内的地方吸烟。2、不要在门口、窗口和走廊上吸烟。3、不要边吃饭边吸烟。4、抽烟的时候不要咳嗽或者吐痰,非常肮脏恶心。

5、如果去别人家做客,主人还没有抽烟就在桌边抽起烟来是非常不礼貌的。不要进入主人房间时就拿着已经点燃的烟,也不要为这样的客人开门。6、不要拿着烟在公共场合逛。不要在拥挤的地方点烟。

7、还有一些通用的吸烟礼仪,比如不要把烟喷在非烟民的脸上,迅速归还火柴和打火机,不要总是借烟抽。8、抽烟的人应该迫使自己养成习惯,抽烟之前检查周围是否有禁烟的标志。9、如果你不知道怎么抽雪茄或烟斗,先学一下,免得在公众场合看起来像傻瓜。

10、不要把烟灰弹在大街上,我看北京就是一个大烟灰缸,垃圾和烟灰在,汽车制造商在车上设置烟灰缸是有道理的。请使用它。如果你坐在车的前排,请注意你的烟灰,它很可能飘到后排乘客身上。11、公共交通工具中:公共汽车司机、出租车司机和火车的列车长绝不应该在他们的交通工具中吸烟。

12、在户外吸烟时,请不要站在顺风的位置让不想吸烟的人闻到你的烟味。如果你看到有人在扇,说明你已经影响到别人了,把烟灭掉或者到另外的地方去抽。13、不要像给你的朋友递烟那样给外国人递烟,他们可能会觉得被冒犯了。14、不要在孩子和孕妇面前吸烟。

不要给未成年人提供香烟。15、不要用过滤嘴,看上去很傻,表示你没有意志力。16、吃点薄荷或者口香糖,这样你才不会有烟熏口气。17、吸烟会导致黄牙,你应该定期洁牙。

18、确定你的烟完全灭了,没必要继续污染空气。如果有人很礼貌地请你把烟熄灭,请照办,或者找个别的地方。19、没人喜欢事物有股烟味,你应该跟大家道个歉,离开餐桌到别的地方去吸烟。

20、烟斗和雪茄味道很浓烈,国外大部分地方是禁止的,点烟的时候请当心。21、在街上忍住弹烟,轻轻熄灭。在垃圾桶盖子上熄灭它并且扔掉,多拿几分钟烟蒂没那么难。22、如果你要去参加正式的聚会、面试、约会,确认你的头发、手指和衣服没有烟,雪茄、烟斗的味道。

23、如果你知道你的朋友同事正在努力戒烟,你应该避免给他们递烟和他们面前吸烟。24、不要玩儿打火机,很烦人,也很危险。25、不要在嘴里玩儿烟,看上去很像土匪。拿烟的姿势应该有好的样子,你并不想看起来像个酒吧女或者土匪头子吧。

26、不要在床上吸烟,没人愿意把自己的家烧了。27、如果你要在餐桌上弹烟灰,请确定不要把它弄到别人的食物上。就我个人而言,如果没有非吸烟区,我会请服务人员把桌上的烟灰缸都收走。28、如果你在婚礼上,有的人不想吸新娘递给他们的烟,不要抓狂;我们生活在一个国际化的都市,有不同的种族和习惯。

29、不要在没有窗子的地方吸烟。30、不要把没有熄灭的烟头扔到废纸篓里、树林子里等等。31、绅士永远都应该为女士点烟。32、如果服务员忘了换你的烟灰缸,你应该提醒他们,一个满的烟灰缸非常恶心,非常不卫生。

33、如果你是一个有社会责任感的法人、名人或者公众人物、演员,你不应该吸烟,也不应该认可烟草公司或者在公众活动里吸烟,尤其是运动员,要做好榜样。34、不要再舞池里吸烟,烧到别人的头发、衣服或者眼睛可就不好玩儿了,大部分国外的酒吧都禁止在舞池内吸烟喝酒。35、如果有客人造访,你应该把烟熄掉,除非你知道对方也吸烟。36、有人老说法,吻某些人就像在吻一个烟灰缸。

所以如果你正在约会一个不吸烟的人,绝对要用一加仑的漱口水先清洁口腔。37、抽烟之前先问一下“你介意我抽烟吗?”是一个很礼貌的举动,我们知道每年有53800人死于二手烟。38、如果你看到一个大烟缸,和一个禁止吸烟的标志,那并不表示烟缸是让你抽烟用的,而是让你熄烟的,别装糊涂。39、如果你去旅行,要尊重当地的法律,大部分亚洲、欧洲国家和美国城市都有很严格的禁烟令。

40、绝对不要在公共卫生间吸烟,公司应该严厉惩罚这样的员工。二、喝酒的礼仪:1、众欢同乐,切忌私语大多数酒宴宾客都较多,所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题,得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同,所以话题尽量不要太偏,避免唯我独尊,天南海北,神侃无边,出现跑题现象,而忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语,给别人一种神秘感,往往会产生“就你俩好”的嫉妒心理,影响喝酒的效果。

2、瞄准宾主,把握大局大多数洒宴都有一个主题,也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情,分清主次,不要单纯地为了喝酒而喝酒,而失去交友的好机会,更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。3、语言得当,诙谐幽默洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度,有时一句诙谐幽默的语言,会给客人留下很深的印象,使人无形中对你产生好感。

所以,应该知道什么时候该说什么话,语言得当,诙谐幽默很关键。4、劝酒适度,切莫强求在酒桌上往往会遇到劝酒的现象,有的人总喜欢把酒场当战场,想方设法劝别人多喝几杯,认为不喝到量就是不实在。“以酒论英雄”,对酒量大的人还可以,酒量小的就犯难了,有时过分地劝酒,会将原有的朋友感情完全破坏。

5、敬酒有序,主次分明敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序,敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序,分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒,也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼,这一点心中要有数,避免出现尴尬或伤感情的局面。

敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时,对他自然要倍加恭敬,但是要注意,如果在场有更高身份或年长的人,则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬,也要先给尊者长者敬酒,不然会使大家都很难为情。6、察言观色,了解人心要想在酒桌上得到大家的赞赏,就必须学会察言观色。因为与人交际,就要了解人心,左右逢源,才能演好酒桌上的角色。

7、锋芒渐射,稳坐泰山酒席宴上要看清场合,正确估价自己的实力,不要太冲动,尽量保留一些酒力和说话的分寸,既不让别人小看自己又不要过分地表露自身,选择适当的机会,逐渐放射自己的锋芒,才能稳坐泰山,不致给别人产生"就这点能力"的想法,使大家不敢低估你的实力。再跟你说说酒桌上的规矩:(一)如果自己真不能喝,就别开第一口,端着饭碗夹了菜一边吃着去(二)如果确信自己要喝,就别装墨迹,接下来就是规矩了规矩一:酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。规矩二:韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。

规矩三:领导相互喝完才轮到自己敬。规矩四:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。规矩五:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。

规矩六:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。规矩七:自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

规矩八:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?规矩九:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。规矩十:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒?规矩十一:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。规矩十二:不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。

规矩十三:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?规矩十四:最后一定还有一个闷杯酒,所以,不要让自己的酒杯空着。跑不了的~规矩十五:注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要吐沫横飞,筷子乱甩,不要手指乱指,喝汤噗噗响,不要放屁打嗝,憋不住去厕所去,没人拦你。规矩十六:不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话),免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来。

规矩十七:领导跟你喝酒,是给你face,不管领导怎么要你喝多少,自己先干为敬,记着啊,双手,杯子要低。规矩十八:花生米对喝酒人来说,是个好东西。保持清醒的头脑,酒后嘘寒问暖是少不了的,一杯酸奶,一杯热水,一条热毛巾都显得你关怀备至。

抽烟方法(如何正确的吸烟?)

2、如何学抽烟

本来吸烟这种伤身行为是最好不要学的,但是有时可能还是要抽下,比如缓解压力之类的。那我就简单的说下吧加持烟的手势随个人习惯。绅士一点就点烟,不要用烤的方式把烟点燃。

初学者稍微吸一下,像呼吸一样的吸到肺里。就基本完成了。排烟就由自己的情况定。如果排烟用了力量,有种吐得感觉,一般是吸的方式不对。

一般称为吸假烟。以那种方式吸烟最好不吸,因为还是让自己吸收到了很多的CO。很影响血红蛋白。如果买到了假烟,最好是不吸。

因为对人体的伤害那是相当的大该说的就差不多了不过我个人建议你为了家人为了自己,还是少吸烟,最好不吸烟。首先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。

戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。

死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟(一):1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。

(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。(4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。一二两者结合戒烟没问题,重要是有恒心,呵呵。另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍:吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。

许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。目前有一些帮助戒烟的方法。

由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多。

其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施,应该引起足够重视,以达到促使多数烟民戒烟的目的。戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。为了爱为了家庭为了自己与他人的健康,坚定意志,排除万难,坚持就是胜利,呵呵。

预祝您戒烟成功。戒烟方法对于吸烟成瘾的人,戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时,一定要深思熟虑,切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。

否则,强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。一阵痛苦、犹豫之后,你可能重新吸烟,并得出“我这辈子是戒不掉烟的”结论。这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。

要充分估计到戒烟的困难,做好相应的准备工作,通过戒烟磨练自己的意志力,使戒烟成为现实。

抽烟方法(如何正确的吸烟?)

3、如何正确的吸烟?

1吸烟可以提神。(大家都知道啊)2吸烟可以让手不乱放。(一般看你LP如何要求你,是否允许你乱放,呵呵~~)3吸烟可以增强性功能(因为吸烟来精神,有时也事与愿违)4吸烟可以增加国家税收5吸烟可以保障烟厂职工不下岗,增加就业率6吸烟能增进人与人之间关系。(发烟)7吸烟有助于思考。

(因人而异,烟民们都这么说)8寒冷的冬天,吸烟可以取暖。9喝酒时,吸烟可以调节气氛,且可以解酒。10戒毒时,吸烟可以做为替代品。第二类:拓展理由11据说吸烟产生的焦油可以使毒蛇退避三舍。

12大便时吸烟可以解味。13吸烟可以试验室内的烟雾报警器是否好使(想洗澡还可以享受免费淋浴)。14吸烟者可以用烟卷酬谢他人完成你的工作(《孔雀》里的大哥挣了很多)。15吸烟可以了解地理、人文知识。

(各地的卷烟厂家、烟盒上的文化)。16吸烟可以增长知识,诸如:KENT=KissEverNeverTeach!等等。17吸某些品种的香烟(像新疆的莫合烟)可以长寿(有资料记载新疆的长寿老人多数吸这烟)18吸烟在感冒鼻子不通气时,可以冲开使其通气。

19烟草及其烟灰可以止血。20夏天陪LP郊游夜晚乘凉时,吸烟可以帮LP驱蚊子!21吸烟必须带火,遇到意外时,不用钻木取火!22春节期间点一支烟,陪LP放烟火!23遇到LM调戏LP时,歪叼棵烟可以装老大(吓跑LM)!24吸烟多,会使嗓音听起来像杨坤、阿杜,满足LP的追星欲望!25吸烟会使自己看起来成熟,满足LP对成熟男人渴望!26女人吸烟会显得高雅、迷茫、琢磨不定,不易让男人看穿!27女人吸烟会促使LG经常给买新衣服!(总是烫出洞)28看《同一首歌》时,吸烟可省掉荧光棒(点些香烟就好了)!29ML后,吸烟是解除疲劳的最有效的手段!(不信你就试试)30吸烟可以使女士(即使是一个天使)看起来比较暧昧(小土豆天使叼个烟,一看就是LM)31女士吸烟找一夜情会很容易,在酒吧里乜斜着眼睛叼一支烟,看起来就很****。32吸烟可以帮你找到神仙的感觉,饭后一支烟,赛过活神仙。

(就不用羡慕神仙姐姐了)33吸烟可以不用挂119就可以把救火车叫来34吸烟好,若你要和什么鱼呀、豆呀的结拜、舐血为盟,即使没香,拿三棵烟就可搞定。35吸烟对厌世的人来说更好,可以缩短生命。36吸烟可以树立你的威信,让人们惧怕你,远离你讲话(怕被你口臭熏倒)。

37吸烟可以让你了解高血压、高血脂、脑血栓、胃溃疡、心脏病等很多医疗知识及各类药物知识(谁还能避免得病呀)38吸烟有时会引起PLMM的注意及主动搭讪(哎!你把烟掐了好吧,呛死了)。39上网时吸烟,非液晶屏的显示器也不会刺激眼睛,看PLMM也很朦胧。40去公园和MM约会等待无聊时,点一支烟,燎蚂蚁体会什么叫残忍。41垂钓时,吸支烟更舒坦,还可以用烟熏下那不死的鱼。

42还可以边吸烟开着拖拉机当跑车,体会下高速下吸烟的感觉。43吸烟后,拔下自己的头发燎着,可以体味很久没吃的野味(像什么火鸟之类的)的味道。44在白森森的房间里感到恐惧时,多吸烟可以使其变成温馨的乳白色。

45在街上吸烟,扔烟屁、吐痰时,可以顺便做下社会调查,看看城市卫生设备、管理是否存在问题。46在荒岛上,遇困难时,香烟点燃荒草发出SOS信号。47构建和谐社会,三农问题调查,和老农一起吸旱烟可拉近党群关系。

48吸烟后,家里可增加些漂亮的工艺品(烟缸、打火机)49吸烟后,增加了收藏烟盒、烟具的好习惯。50吸烟后,和女友闹矛盾,可以用香烟自省,往腕上烫,一辈子都记住。

抽烟方法(如何正确的吸烟?)

4、如何正确的抽烟?

第一步,点火。要求烟支端部整个圆面被点燃,不能只点一半。同时,“一火不点三烟”,点完两支烟后,请熄火后重新打火点第三支。

第二步,头一口烟吐掉。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步,吸烟。将烟气吸入口腔,使口腔内充满烟气,稍作停留后,由口腔吸入空气,烟气自然向喉部运动,到达喉部时,关闭嘴唇,咽下烟气,最后由鼻腔缓缓呼出。

其中,烟气在口腔由前向后运动时,可以感受烟气浓度、细腻度、对上颚的刺激性;烟气接触喉部时,可以感受烟气的劲头和对喉部的刺激性;烟气由鼻腔呼出时,可以感受香气质、香气量、香气特征、杂气、协调性及烟气对鼻腔的刺激。

5、怎么吸烟,方法·····

为了仔细回答你问题,我现场一边吸烟一边回答你。先从烟盒拿出一支烟,然后放在嘴里,再用火机把它点燃,点燃它的同时你要稍微长吸一会,因为刚开始火头小比较小,难吸。吸的时候主要是口部吸的,吐的时候你可选择口吐〖当然,鼻子也会漏一点〕,这样对鼻腔好一点,也可以口鼻皆吐。噢,烟吸完了,我也说完了。

爽。

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